Da dieta

Hoje é terça-feira. Andei a mentalizar-me durante todo o fim-de-semana que apartir de segunda-feira modificaria suavemente os meus hábitos alimentares, que ultimamente estão piores do que nunca. Para ter bem a consciência dos disparates que faço, passo a deixar aqui um registo diário das iguarias saudáveis que ingiro (estupidamente, eu sei).

E assim foi:

10h- Uma caneca de leite bem carregada de farinha pensal (há lá coisinha que engorde mais que as farinhas).
13h- Pizza com pepperonni na pizza hut (porque encontrei as minhas colegas por aí e as ricas obrigaram-me a almoçar com elas).
16h- Uma fatia de bolo de amêndoa que uma colega tinha lá em cima da mesa para todas enchermos o bandulho.
18h- tentei pôr em prática a questão da comida saudável. Comi um iogurte de morango, de pedaços, com cereais integrais. A seguir, logo a seguir, comi um pacotinho de 6 bolachas de manteiga (NHAM).
20h- de volta da máquina de costura bebi um chá bem quente de lúcia-lima e chá verde (apenas até meio, com a frustração esqueci-me do resto).
21h- Comi metade de um pacote de cajus, enquanto costurava.
21h45- uma maçã vermelha deliciosa muito mini mini.

A sopa fica para amanhã.

Aqui está a porcaria de alimentação que fiz hoje. Uma maravailha, portanto!!!

Dieta... (quero mesmo cumprir este objectivo até ao final de 2007) começo amanhã...